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venerdì, Marzo 29, 2024

Jen Hanlon spiega come preparare una gustosa cena in famiglia con meno di $ 20 di generi alimentari da Coles

La mamma racconta come prepara cene deliziose per la sua famiglia con meno di $ 20 di generi alimentari: queste sono le ricette su cui giura

  • Una mamma parsimoniosa ha condiviso come ha fatto una pasta al formaggio per meno di $ 20
  • Il buongustaio Jen Hanlon ha acquistato sette ingredienti da Coles per soli $ 17,20
  • Ha usato pancetta, formaggio, spinaci, cipolla, condimento di mais e noccioli e rigatoni
  • Jen ha preparato una pasta al mais con i suoi ingredienti in una clip virale di TikTok
  • La buongustaia è diventata virale per aver condiviso i suoi pasti in famiglia a basso costo

La mamma australiana, Jen Hanlon, è diventata virale su TIkTok per aver condiviso come ha preparato una deliziosa pasta al mais con meno di $ 20 di generi alimentari

Una parsimoniosa mamma australiana stupisce migliaia di persone con i suoi deliziosi pasti in famiglia che prepara con meno di $ 20 di generi alimentari.

Jen Hanlon ha accumulato un seguito fedele su TikTok e Instagram per i suoi pasti in famiglia economici che non compromettono il gusto.

Nel suo video più recente ha preparato una pasta con salsa di mais per soli $ 17,20 con soli sette ingredienti di Coles.

Jen ha comprato un sacchetto di spinaci da $ 2, una cipolla marrone, formaggio cheddar, due salse di mais, 250 g di pancetta, un sacchetto di rigatoni da $ 1 e una scatola di chicchi di mais in un video che ha accumulato più di 1,4 milioni di visualizzazioni.

In una clip successiva, Jen ha condiviso la ricetta per la pasta al mais che ha preparato con il suo negozio di alimentari economico.

Inizia facendo bollire l’acqua per la pasta, cuocendola al dente o uno o due minuti in meno rispetto alle istruzioni sulla confezione e preriscaldando il forno a 200°C.

La mamma risparmiatrice taglia a dadini la cipolla e la pancetta e la cuoce in una padella con un filo d’olio d’oliva per due o tre minuti.

Scorri verso il basso per il video

Jen Hanlon ha preparato una pasta con salsa di mais per soli $ 17,20 con soli sette ingredienti di Coles

Ha accumulato un seguito fedele su TikTok e Instagram per i suoi pasti in famiglia economici che non compromettono il gusto

Jen Hanlon ha preparato una pasta con salsa di mais per soli $ 17,20 con soli sette ingredienti di Coles

Jen ha comprato un sacchetto di spinaci da $ 2, una cipolla marrone, formaggio cheddar, due salse di mais, 250 g di pancetta, un sacchetto di rigatoni da $ 1 e una scatola di chicchi di mais

Jen ha comprato un sacchetto di spinaci da $ 2, una cipolla marrone, formaggio cheddar, due salse di mais, 250 g di pancetta, un sacchetto di rigatoni da $ 1 e una scatola di chicchi di mais

Jen aggiunge sia le salse di mais, gli spinaci, la pasta cotta e i chicchi di mais nella padella con tre quarti di tazza di acqua della pasta per diluire la salsa.

Quindi aggiunge il composto in una casseruola, guarnisce con formaggio grattugiato e lo cuoce in forno per circa 25 minuti.

Il pasto frugale di Jen ha impressionato migliaia di spettatori e molti hanno condiviso i propri hack di price range.

In una clip successiva, Jen ha condiviso la ricetta per la pasta al mais che ha preparato con il suo negozio di alimentari economico

Cuoce insieme la pasta, la salsa di mais e i noccioli, gli spinaci, la cipolla e la pancetta, mette il composto in una teglia condita con il formaggio e cuoce in forno per 25 minuti

In una clip successiva, Jen ha condiviso la ricetta per la pasta al mais che ha preparato con il suo negozio di alimentari economico

‘Puoi aggiungere una lattina di tonno da $ 2 per fare una pasta al tonno! Nel caso avessi bisogno di più proteine”, ha detto una mamma.

“Per fortuna non hai bisogno di una lattuga iceberg”, ha scherzato un altro.

‘L’ho fatto stasera con un paio di modifiche. Funghi usati al posto degli spinaci, crema di formaggio, condimento di mais da un barattolo, pollo aggiunto», rispose un terzo.

‘Puoi usare panna acida e condimento di mais per fare la salsa se non ne hanno. Sooooo yum,’ suggerì un quarto.

In precedenza Jen period diventata virale con la sua torta di patate di maiale che preparava per $ 20,39 e tacos di manzo per $ 24 e $ 17 stufato di ceci a cottura lenta.

RICETTA: Jen’s Corn Relish Dip Pasta Bake che costa meno di $ 20

ingredienti

Confezione da 60 g di spinaci child – $ 2

Cipolla marrone – 42 centesimi

Blocco da 250 g di formaggio cheddar Coles – $ 4,40

2 x salsa di condimento di mais Coles – $ 2,20 ciascuno

250 g di pancetta Thomson’s Deli – $ 4

Confezione da 500 g di rigatoni – $ 1

Latta da 420 g di chicchi di mais – $ 1

= $ 17,22 in tutto

Metodo

1. Far bollire l’acqua e cuocere la pasta per 1-2 minuti in meno rispetto alle istruzioni sulla confezione, riservando 3/4 di tazza d’acqua prima di scolare.

2. Preriscaldare il forno a 200 gradi.

3. Tagliate a dadini la cipolla e la pancetta.

4. Scaldare la padella e aggiungere l’olio a scelta di casa (consigliato l’olio extravergine di oliva).

5. Cuocere la cipolla e la pancetta per 2-3 minuti.

6. Aggiungere entrambe le salse e mescolare.

7. Aggiungere il mais e gli spinaci child e mescolare.

8. Aggiungere l’acqua della pasta per diluire la salsa.

9. Aggiungere la pasta cotta e mescolare per unire.

10. Preparare la teglia e aggiungere il composto per la pasta.

11. Coprire con il formaggio e cuocere in forno per circa 25 minuti o fino a quando il formaggio non sarà dorato.

Fonte: @jennnn_aaayy/Instagram



Fonte

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