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sabato, Settembre 24, 2022

Perdita di peso Anthony Albanese: il chief laburista rivela a Perth che ora pesa solo 80 kg

Anthony Albanese ha perso ancora più peso in vista delle imminenti elezioni federali dopo aver eliminato i carboidrati dalla sua dieta e ridotto l’assunzione di alcol.

A settembre il Day by day Mail Australia ha rivelato che il signor Albanese aveva perso 15 kg e da allora ha perso altri 3 kg.

Il chief laburista ora pesa meno di 80 kg, che period l’obiettivo che si period prefissato quando ha iniziato la sua ricerca di health.

Ha parlato della sua perdita di peso a Perth venerdì dopo aver posato accanto a una batteria della comunità che period stata effettivamente spenta a causa di disturbi del rumore.

Anthony Albanese ha perso 18 kg da quando ha eliminato i carboidrati e ridotto l’assunzione di alcol poco più di un anno fa. Giovedì è raffigurato con una batteria della comunità a Perth

Parlando della sua forma fisica su Triple M Perth venerdì, il signor Albanese ha detto di aver interrotto l’alcol dopo un grave incidente d’auto l’anno scorso.

La sua Toyota è stata speronata da una Vary Rover ed è stato portato d’urgenza in ospedale per i raggi X, ma è sfuggito a gravi lesioni.

“Nel gennaio dello scorso anno, ho avuto un’esperienza di pre-morte in macchina”, ha detto Albanese.

‘Ho avuto una testa sull’incidente d’auto e questo ti fa davvero sederti e pensare alle cose. Stavo assumendo antidolorifici piuttosto pesanti, quindi non ho dovuto bere alcolici.

«E ho pensato che vedrò per quanto tempo posso resistere. Sono andato cinque mesi. Quindi ora ho la birra occasionale. Ieri sera ho mangiato delle simpatiche Piccole Creature.’

Il signor Albanese, che sta prendendo di mira tre seggi liberali in WA, è volato a Perth giovedì mattina con il primo volo dall’apertura del confine di stato.

Venerdì mattina ha rilasciato numerous interviste radiofoniche nel tentativo di entrare in contatto con gli elettori ed è stato interrogato sulla sua ragazza da due anni Jodie Haydon dopo aver posato per delle foto insieme a lei nel Girls’s Weekly di questo mese.

Alla domanda su Nova se avesse dei piani da proporre, Albanese ha detto: “Mi stai chiedendo in onda… Non ci vado”.

Anthony Albanese è raffigurato con la partner Jodie Haydon dopo aver parlato al National Press Club il 25 gennaio

Anthony Albanese è raffigurato con la accomplice Jodie Haydon dopo aver parlato al Nationwide Press Membership il 25 gennaio

Ma ha detto che period “felice” e non considerava uno svantaggio il fatto di non essere sposato.

‘L’Australia è composta da ogni sorta di persone numerous. Non tutti sono mamma, papà e 2,2 bambini”, ha detto.

Arriva quando il signor Albanese è rimasto arrossato giovedì dopo aver visitato una batteria della comunità Tesla a Ellenbrook, nel nord-est di Perth, per ostentare le sue politiche sui cambiamenti climatici.

La batteria ha lo scopo di immagazzinare l’energia solare e distribuirla alle case di notte, ma in realtà period stata spenta per sei mesi a causa di lamentele sul rumore della gente del posto.

Il ministro dell’Energia Angus Taylor ha affermato che ha dimostrato che il Labour non ha capito “i dadi e i bulloni di un’energia affidabile e conveniente”. Il lavoro ha rifiutato di commentare.

Un dimagrito signor Albanese (a destra) è raffigurato allo stadio di calcio dei Newtown Jets nel giugno 2021 dopo la sua drammatica perdita di peso

Un dimagrito signor Albanese (a destra) è raffigurato allo stadio di calcio dei Newtown Jets nel giugno 2021 dopo la sua drammatica perdita di peso

Il leader laburista è raffigurato nell'aprile 2020 prima che decidesse di perdere peso.  Il suo staff si riferisce affettuosamente a questo periodo della sua vita come

Il chief laburista è raffigurato nell’aprile 2020 prima che decidesse di perdere peso. Il suo employees si riferisce affettuosamente a questo periodo della sua vita come “jolly Anthony” in riferimento al suo fisico più grande

Il signor Albanese ha deciso di voler dimagrire l’anno scorso in preparazione per la marcia dei Tre Capo, un viaggio di tre giorni di 48 km nel sud-est della Tasmania, che ha completato a gennaio.

“Stavo andando a fare una passeggiata alla high-quality dell’anno scorso, i Three Capes camminano in Tasmania, quindi ho deciso di mettermi in forma e anche solo di mettermi in forma per la campagna”, ha detto Albanese al Day by day Mail Australia.

Il padre di uno, che si è separato dall’ex moglie Carmel Tebbutt nel gennaio 2019, ha continuato la sua dieta più sana e il regime di esercizio dopo aver completato la passeggiata.

“Da allora ho fatto le cose con moderazione e sono stato attento a ciò che mangio e ho fatto la giusta quantità di esercizio”, ha detto.

Il leader laburista ha in gran parte eliminato carboidrati e snack malsani.  Ha uova al posto dei cereali a colazione, insalata a pranzo e carne e due verdure a cena invece di pasta o patate.  Nella foto: il suo pasto una notte a Canberra in agosto

Il chief laburista ha in gran parte eliminato carboidrati e snack malsani. Ha uova al posto dei cereali a colazione, insalata a pranzo e carne e due verdure a cena invece di pasta o patate. Nella foto: il suo pasto una notte a Canberra in agosto

Il signor Albanese sfoggia una figura più completa durante un annuncio nell'aprile 2020, prima della sua perdita di peso

Il signor Albanese sfoggia una figura più completa durante un annuncio nell’aprile 2020, prima della sua perdita di peso

Anthony Albanese svela i segreti per perdere 15 kg

Dieta: Il chief laburista ha in gran parte eliminato carboidrati e snack malsani. Ha uova al posto dei cereali a colazione, insalata a pranzo e carne e due verdure a cena invece di pasta o patate.

Bere: Il signor Albanese ha interrotto l’alcol per tre mesi e ora beve solo nel high-quality settimana anziché durante la settimana.

Esercizio: Il 59enne ha installato un tapis roulant nel suo ufficio, fa lunghe passeggiate con il suo cane e gioca a tennis due volte a settimana. Va anche in bicicletta

Dormire: Il signor Albanese ha detto che dorme meglio ed è mentalmente più in forma a causa della sua perdita di peso

Il signor Albanese, che ama il vino rosso e la birra artigianale, ha detto che il cambiamento più drammatico che ha fatto è stato rinunciare completamente all’alcol nel primo tre mesi di quest’anno.

“Sono stato senza alcol per tre mesi e ho ridotto i carboidrati – patate, pane, pasta e ho anche aumentato il mio esercizio.

“Ma non ho provato a fare niente di troppo drammatico oltre a rinunciare all’alcol”, ha detto.

Il chief laburista ora beve di nuovo ma consuma molto meno alcol di prima.

“Non bevo durante la settimana e bevo del vino nei high-quality settimana e la birra occasionale, ma ho appena ridotto”, ha detto.

In precedenza, il signor Albanese mangiava cereali a colazione e pasta e patate a pranzo ea cena, ma ora è in gran parte privo di carboidrati.

“Ora mangio uova a colazione piuttosto che cereali e in genere mangerò carne e un paio di verdure per cena”, ha detto.

Il 59enne – cresciuto da una madre single in una commissione per l’edilizia abitativa a Camperdown, nell’inside west di Sydney – ha anche smesso di fare spuntini con cibi grassi e zuccherati tra i pasti.

“Mangerò un’insalata a pranzo e taglierò patatine e biscotti e cercherò di mangiare sano anche tra i pasti”, ha detto.

Oltre a migliorare la sua dieta, il signor Albanese ora si esercita più regolarmente rispetto allo scorso anno.

“Ho un tapis roulant in ufficio a Canberra, ma porto anche a spasso il mio cane e faccio passeggiate più lunghe del solito e provo a giocare a tennis quando posso”, ha detto.

“Il tennis è il mio esercizio principale, il mio sport principale e provo a giocare due volte a settimana”.

Il chief laburista, che rappresenta Grayndler nel centro-ovest di Sydney, va anche in bicicletta per la città.

Il signor Albanese ha detto che da quando ha perso peso dorme meglio e generalmente si sente anche mentalmente più in forma.

“Lavoriamo molte ore e se sei fisicamente in forma penso che aiuti anche le tue capacità mentali”, ha detto.

Il montatore, 58 anni, posa fuori dalla Hawke's Brewing Company a Marrickville, Sydney

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